夏天有空调病，到了冬天就开始有暖气病了，暖气病顾名思义就是开多了暖气而得的病。冬季吹多了暖气一出门遇到寒风自己都感觉受不了，那么这个暖气病到底是什么病呢?冬季如何预防暖气病呢?

暖气病顾名思义就是吹多了暖气得的病。冬季气温较低，很多家里都开始在开暖气了，开暖气的时候就会紧闭门窗，这样空气不流通室内温度太高而湿度低，人体长期处于这种室内环境中，很容易产生由身体免疫力下降出现的诸如鼻咽干燥、皮肤发紧等症状，医学上称之为“暖气病”。

有的人会问暖气病很严重吗?严重到谈不上不过对人确实有影响确实真的。室温过高，湿度过低，容易出现嘴唇干裂、咽喉鼻腔干燥，甚至引起干咳，如果在暖气房间里久待又不注意补水，极有可能会引发呼吸系统的疾病，所以在保证供暖时期室内温度舒适的同时，控制好室内湿度也特别重要。

知道了什么是暖气病就要多加预防为好，不要自己真的得了暖气病再预防到时候就晚了，下面小编为你提供几个冬季预防暖气病的小妙招：

1、开窗通风

预防“暖气病”，注意室内通风至关重要。但是开窗次数并非越多越好，早晚开窗通风一次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜(记得是要在天气好的时候)。

2、绿植来补充

室内可放置一盆散尾葵，它具有蒸发水气的功能，能够将室内的湿度保持在40%-60%，特别是在冬季，室内湿度较低时，能有效提高室内湿度。或者选择放置一盆用水根栽培的白鹤芋，它可以透过蒸散作用调节室内的温度和湿度，并且有效净化空气中的挥发性有机物，如：一氧化氯、臭氧等。

3、放置湿毛巾或清水

在暖气上放置一块湿毛巾，也可以使得水分迅速蒸发，提升室内的空气湿度。或者在屋内放置一盆清水也可以起到加湿的作用。

4、购置加湿器

加湿器可有效提高室内空气湿度，但是加湿器用不好也会招来大病。所以，湿度最好控制在30%~60%，避免在温暖的环境下，滋生霉菌和细菌。小编建议，家中可以准备一个温湿度计，在室内空气湿度标准区间范围内自行调节加湿器。(每天换水，隔两周清洗一次可有效抑制细菌)

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